Mパパ、誕生日に激(?)走
2016/05/29(Sun)
昨日はMパパの誕生日でした。

赤いちゃんちゃんこまで、あと3年です。おおお。



年を感じてきたのか、最近、パパは、また走りだしました。

といっても、ムリのできない年齢なので(涙)、
何処も痛めずに長く走ることのできる身体をつくろうと、
帝京平成大学が行っているスポーツアカデミーのランニング教室に、
夫婦で参加しています。


昨日も、走ってきました。

大学のキャンパスのかんじも懐かしく、
(今度、学食行ってみたいわ~)
こんなキレイなタータントラックを走ることができるのも嬉しいの♪

ft1692.jpg



昨日は、1キロ走って少し休んでまた1キロ走って…という、インターバル走。
1キロを5分30秒で6回。5分で2回。合計8キロ。
普段、6分くらいで走っているので、きつかったー!



ヘロヘロのMパパのために誕生日のご馳走を!
と思ったんだけど、私もへろへろ(笑)

ごめんなさーい。買い食いになってしまいました。

MMMMAGからも、パパへ
「おめでとう!」

ft1694.jpg




いや。

思ってないね、このかんじ(笑)

ft1695.jpg





プレゼントは、時計。
ランニング用の、GPS機能付きのものです。

装着写真。
左上、パパ。左下、私。右、メイプル(笑)

ft1693.jpg


走った距離も場所も管理できるし、私も欲しいんだけど、
こういうの、どうしても大きくて重くて。

メイプルの方が似合うね♪





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コメント
- お誕生日おめでとうございます!!! -
1キロを6分でも凄いのに、
5分を2回に5分30秒でも6回ってすごい速さですね!
そんな風にご夫婦で走れるなんて、
なんか素敵だなぁ。
スパルタ授業の後のご馳走は格別な美味しさだったことでしょう(*^^*)
これからも素敵に年を重ねて輝いてください!
うちは来年ちゃんちゃんこ〜
2016/05/29 13:58  | URL | meg #-[ 編集]
- お誕生日おめでとうございます。 -
ご無沙汰しております。
私も後二年に迫りましたよ、でも凄いですね。
ゆきちとランで走るだけでゼイゼイです。
久しぶりに今年はあぜ道隊オフ会しますか?
2016/05/29 23:22  | URL | ゆきちち #23plq.ZA[ 編集]
- Mパパおめでとうございます -
私も後1ヶ月半で追いつきますv-426
全8km走れる体力に脱帽です。あたしゃ近頃ゆっくり歩きの来斗の散歩で、普通に80代のおじぃちゃんに追い越されてますから・・・e-456
Mパパも定年までは頑張って~(笑)←主婦の総意
2016/05/30 18:18  | URL | 来斗の母 #-[ 編集]
- megさんありがとうございます! -
おはようございます!
誕生日コメントありがとうございます❗️
ランニング教室のタイトルは「エンジョイランニング教室」なのですが、生徒が4人しかいないので、以外とハードな練習となってます。(笑)
パパさんも来年ですか、皆んなでお祝いしましょうね❗️
2016/05/31 07:33  | URL | Mパパ #vt4GIDQ6[ 編集]
- ゆきちちさんありがとうございます❗️ -
ご無沙汰しています。
お祝いコメントありがとうございます。
短い距離の方がキツイですよねー。
オフ会、久し振りに皆さんに会いたいですね。
2016/05/31 07:36  | URL | Mパパ #vt4GIDQ6[ 編集]
- 来斗母さんありがとうございます❗️ -
お祝いコメントありがとうございます❗️
1月半待ってます。(笑)
麦と散歩中は、ウォーキングの方より断然遅いです。
ランニングは、年寄の冷水と言われない程度に頑張って行きます。
定年までは、いぬねこの為に稼がないとね。(笑)
2016/05/31 07:43  | URL | Mパパ #vt4GIDQ6[ 編集]
- お誕生日おめでとうございます! -
Mパパ、本当にタフガイですね。
うらやますぃ。
2016/05/31 13:17  | URL | ちび萌むうみんママ #-[ 編集]
-  -
お祝いコメントありがとうございます❗️
それ程タフではありませんよ(笑)
実はこの時も、足を痛めて6本までしか走れませんでした。
また遊んで下さいね❗️
2016/06/02 07:21  | URL | ちび萌むうみんママさんありがとう! #vt4GIDQ6[ 編集]
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