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「いすみ健康マラソン」ハーフ走りました
2017/12/04(Mon)
レースの翌日は軽く走ると
疲労回復に効果的といいますが。

歯医者で麻酔をかけたので、
ランはやめてウォーキングにしました。



おともは、まりまり。

暖かかったので、
のんびり海まで行ってみました。




ウォーキング?

ただ普通の散歩ですね😆



昨日はお天気も良く、
何よりも風がなく(嬉しい!)
快適に走ることができました。


レース主催の増田明美さんと
ハイタッチもしたし💕





記録は1時間46分33。
順位はクラス18位でしたが、
自己ベストを更新できました❣️

Mパパは、
ハーフ初めてという方の伴走で
1キロを7分、2時間半目標。

ゆっくりペースなので、
増田明美さんのご主人や、
ボランティアの方、応援の方、
それに、ツイッターのラン友さんたちなど
いろいろな方たちとの
触れ合いランだったようです。

それも楽しそうですよね🎵




今年は10回記念ということで、
10人に一人、いすみの特産品が当たりました。
ドレッシングいただきました。うふ。


ランのお仲間さんたちと会えるし、
みんなで応援し合うのも嬉しいし、
やっぱりレースは楽しいです❣️

(これが、雨や強風の日だったりすると、
もう二度と出ない! と思ったりするんですよね。笑)





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今日のレースは「へタレ麦T」で走ります
2017/12/03(Sun)
おはようございます。


今日は「いすみ健康マラソン」で
ハーフ走ってきます。



昨日、レース用の支度をしていたら。

これ。





銀ちゃん。

そんな、ムリムリにバッグに入らなくても… 😅






先週の10キロレースで
風に負けるというへタレぶりだったので、
今日は、久しぶりにこのランシャツで
走ることにしました。


「へタレ麦T」
笑。




麦をイメージした
耳折れシバ風わんこデザインで
作ったランシャツです。

後ろ姿が可愛いでしょ💕



アスリートじゃない、普通のおばさんにとっても、
マラソンは、ただひたすら、自分との戦いです。

「今日は身体が重い」
「体調が悪い気がする」
「走れないかも」
「やめちゃおうかな」

走り続けるってけっこうつらいから、
そんなマイナスなことばかり考えて走っています。

で、その対策はというと、
自分で自分の脳をだますんですって。

「今日は身体が軽い」
「体調がいい」
「走れる、いける、やれるぞ私」

という感じですね。

それができないんだけど😅



さーて。
完走目指して、頑張ってきます❣️





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「山武ロードレース」で10キロ走りました
2017/11/26(Sun)

先ほど。
『山武(さんむ)ロードレース』で
10キロ走ってきました。



山武市のゆるキャラ、
さんむしくん。
なかなか可愛いでしょ?



あら。
マリアは興味なしね。



今シーズン初めてのレース。






ゲストランナーさんと、
写真撮ってもらっちゃいました。




「すみません、おばちゃんでもいいですか」
とお願いしたら、

「もちろんですよ、おねえさん」
ですって。

いやー、さすがです❣️
笑。

ありがとうございました😊

『ランスマ』で、忙しい仕事の合間に
頑張っている練習姿を見て、
すごいなーと思っていました。





走り終わった時点で
気温16.7度、風速4M。

風が苦手な、いい加減ランナーの私。
向かい風ビュービュー(当社比。笑)の
直線3キロで失速し、
結果、50分18秒。クラス12位。
去年より17秒遅く、
順位もみっつ下げました😖

Mパパは、55分6秒。
お疲れさまでした!



レース後は
道の駅「オライはすぬま」で
道産子焼きというものを買い食い。
海鮮ミニお好み焼きですって。
美味しかったです。
からみ餅も食べました。




大会会場だった蓮沼海岸、
うちから車で30分かかりません。

いわば、ほぼ地元レース。

来年は50分切りたいなあ。


この後、メイプルのシャンプーを予約してあるので、
爆睡しているMパパを叩き起こさないと。
笑。

掃除と買い出しもしないと、だし。

でも。。
つ、疲れました…。





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「古河はなももマラソン」走ってきました
2017/03/13(Mon)
「ママ」






なに? まりん。



「下の写真、なに?」






これはね。

昨日走った「古河はなももマラソン」の、
30キロ付近で乗ったバスの中の写真だよ。





「30キロでバスって。
リタイアしたのかい」





はい。
すみません、アクアねーさん。

練習不足と仕事疲れと体調管理失敗で
初リタイアとなりました。




Mパパは、みごと完走!
実は人生初完走なんだって。

おめでとうー🎉



あんまりよれよれだったので、
お腹周りだけの写真で。笑。




フルマラソンはやっぱりハンパない!
練習積んで、出直します。



さあ。
今日も仕事だ。
がんばるぞー。

(ちなみに、Mパパは休みです。笑)




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「旭市飯岡しおさいマラソン」でハーフ走ってきました
2017/02/05(Sun)
「旭市飯岡しおさいマラソン」で
ハーフ走ってきました。


慣れない仕事に疲れ果て、
参加するかどうするか
グズグズ考えていたりしたのですが、

いざ走ったら。

とっても気持ち良かったです❣️




海沿いを走るのですが、
風もなく、お天気も良く、
途中、少し暑いくらいで
わたし的には絶好のマラソン日和でした。


結果。

グロスで1時間48分33。
ネットタイムで1時間47分57。

自己ベストを更新できました。




左上の写真は、ゴールするMパパ。
スマホのレンズが潮風で曇り、
なんかおどろおどろしい雰囲気になってしまいましたが。

パパは、ネットタイムで1時間58分05。

お疲れさまでした~


レース途中の給水ならぬ給イチゴは
食べるの難しそうでパスしていたので、
終了後にもらえて嬉しかったです。

会場で食べた、はまぐり汁も美味しかった!

帰りに、「道の駅 季楽里あさひ」にも寄りました。




こんな方も走っていて、
子供たちに人気でした。

チェシャ猫?




たぶん5キロの部だと思うけど、
すごいなあ。
暑くないの? 動きにくくないの? 息苦しくないの?

着ぐるみの人って、
走力高くないとできませんよねえ。





さて。

仕事で疲れた疲れたと
日々ヨレヨレだったわたしですが。

疲れたのはフィジカルではなくて、
メンタルだけだったということですかねえ。
ふー。

人って不思議。

ランニングって、心のデトックスにもなるのだと、改めて思いました。
心の健康も、とても大事ですよね。


明日からはまた、
グダグダよれよれに戻りそうですが、
とりあえず今日は気持ち良かったです!


さて。

はやく家に帰って、
モフモフたちと思いきりラブラブしないとね




「いいから、はやく帰ってきな」




はい、アクア。

この写真、もーとても可愛いので、
また使っちゃおうっと。笑。





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